Người bị huyết áp thấp có nên ăn mặn?

Nhiều người cho rằng mắc bệnh lý về huyết áp, tim mạch thì không nên ăn mặn để phòng ngừa bệnh tiến triển nặng và giảm các biến chứng nguy hiểm.

Điều này đúng trong đa số trường hợp, nhưng đôi khi, ăn mặn lại là lựa chọn đúng. Theo bác sĩ tim mạch Trần Lê Vũ, những người bị huyết áp thấp nên ăn mặn hơn người bình thường một chút để giúp ổn định huyết áp.

Bác sĩ Vũ chia sẻ thêm, huyết áp thấp được định nghĩa là huyết áp tâm thu. Bệnh lý này có thể là một tình trạng nguy hiểm vì có thể làm người bệnh ngã, do đó dễ gây ra tai nạn. Ngoài ra, huyết áp thấp nghiêm trọng có thể gây tổn thương cho não và tim.

Người bị huyết áp thấp ăn mặn hơn một chút so với người bình thường sẽ giúp ổn định huyết áp. Ảnh minh họa

Nguyên nhân là do khi bị tụt huyết áp nhiều lần, chức năng hệ thống thần kinh suy giảm, cơ thể không kịp điều chỉnh để cung cấp dinh dưỡng và oxy cho các cơ quan có chức năng sống còn như não, tim, thận, khiến chúng bị tổn thương.

Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh huyết áp thấp có thể dẫn đến tình trạng đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy thận… thậm chí là tử vong. Nhiều trường hợp huyết áp thấp có thể dẫn tới tai biến mạch máu não.

Ngoài ra, tụt huyết áp cấp có thể gây sốc cho cơ thể, đặc biệt nguy hiểm đến tính mạng nếu như đang lái xe, làm việc trên tầng cao…

Có nhiều nguyên nhân của huyết áp thấp, có thể từ các vấn đề mất nước, thiếu dinh dưỡng, đang mang thai cho đến các bệnh lý như: Tim mạch, nội tiết, mất máu, nhiễm trùng huyết, dị ứng nặng hoặc do thuốc. Vì vậy, việc tìm đúng nguyên nhân là rất quan trọng.

Chóng mặt, ngất là những triệu chứng thường gặp của người bị huyết áp thấp. Ảnh minh họa

Người bị huyết áp thấp thường gặp phải một số triệu chứng như: Chóng mặt, ngất, mất tập trung, rối loạn thị giác, buồn nôn, da xanh, tay chân lạnh, thở nhanh nông, mệt mỏi, biểu hiện trầm cảm hoặc khát nước…

Các triệu chứng của huyết áp thấp có thể gặp trong các tình huống sau:

– Huyết áp thấp khi đứng (còn gọi là hạ huyết áp tư thế): Tình huống này thường gây ra do mất nước, nằm trên giường lâu ngày, đang mang thai, bỏng, ở trong môi trường quá nóng, đái tháo đường, giãn tĩnh mạch nặng, bệnh tim, các rối loạn thần kinh hoặc do thuốc.

– Huyết áp thấp sau ăn no (còn gọi là hạ huyết áp sau ăn): Chủ yếu ở người cao tuổi, đặc biệt nếu có bệnh lý tăng huyết áp hoặc bệnh Parkinson kèm theo.

– Huyết áp thấp qua trung gian thần kinh: Thường gặp ở người trẻ, khi bệnh nhân đứng khá lâu.

– Hội chứng Shy-Drager: Gây ra do thương tổn tiến triển của hệ thần kinh tự chủ, đặc trưng của hội chứng này là tụt huyết áp khi đứng nhưng khi nằm huyết áp lại tăng rất cao, đi kèm với run cơ, vận động chậm, rối loạn vận ngôn và tiêu tiểu không tự chủ.

Khi chưa xác định được chính xác nguyên nhân gây ra huyết áp thấp, người bệnh có thể áp dụng một vài cách để giúp huyết áp ổn định hơn như: Ăn mặn hơn người bình thường, uống nhiều nước hơn, mang vớ tĩnh mạch, giảm uống rượu bia, ăn nhiều bữa nhỏ ít tinh bột và nếu cần thiết các bác sĩ sẽ chỉ định thêm một số loại thuốc.

L.M /TH. Báo Online

TIN MỚI

Rừng Sóc Sơn bị băm nát làm biệt thự, khu nghỉ dưỡng Rừng Sóc Sơn bị băm nát làm biệt thự, khu nghỉ dưỡng

Rừng Sóc Sơn bị băm nát làm biệt thự, khu nghỉ dưỡng

Rừng Sóc Sơn bị băm nát làm biệt thự, khu nghỉ dưỡng

Arab Saudi thừa nhận nhà báo chết trong lãnh sự quán Arab Saudi thừa nhận nhà báo chết trong lãnh sự quán

Arab Saudi thừa nhận nhà báo chết trong lãnh sự quán

Arab Saudi thừa nhận nhà báo chết trong lãnh sự quán

Ham vé máy bay giá rẻ, khách dễ bị lừa Ham vé máy bay giá rẻ, khách dễ bị lừa

Ham vé máy bay giá rẻ, khách dễ bị lừa

Ham vé máy bay giá rẻ, khách dễ bị lừa

Ấn Độ: Xe lửa lao vào đám đông mừng lễ hội, ít nhất 60 người chết Ấn Độ: Xe lửa lao vào đám đông mừng lễ hội, ít nhất 60 người chết

Ấn Độ: Xe lửa lao vào đám đông mừng lễ hội, ít nhất 60 người chết

Ấn Độ: Xe lửa lao vào đám đông mừng lễ hội, ít nhất 60 người chết

Phát hiện 4 người trong gia đình thắt cổ tự tử Phát hiện 4 người trong gia đình thắt cổ tự tử

Phát hiện 4 người trong gia đình thắt cổ tự tử

Phát hiện 4 người trong gia đình thắt cổ tự tử

Bí thư Nguyễn Thiện Nhân đang tiếp xúc cử tri quận 2 Bí thư Nguyễn Thiện Nhân đang tiếp xúc cử tri quận 2

Bí thư Nguyễn Thiện Nhân đang tiếp xúc cử tri quận 2

Bí thư Nguyễn Thiện Nhân đang tiếp xúc cử tri quận 2

Cư dân chung cư Carina Plaza được về nơi ở cũ sau 7 tháng xảy ra cháy Cư dân chung cư Carina Plaza được về nơi ở cũ sau 7 tháng xảy ra cháy

Cư dân chung cư Carina Plaza được về nơi ở cũ sau 7 tháng xảy ra cháy

Cư dân chung cư Carina Plaza được về nơi ở cũ sau 7 tháng xảy ra cháy

Bức ảnh Thế giới hoang dã của năm Bức ảnh Thế giới hoang dã của năm

Bức ảnh Thế giới hoang dã của năm

Bức ảnh Thế giới hoang dã của năm

Ngẩn ngơ trước nhan sắc nóng bỏng của cựu VĐV quần vợt người Nga Ngẩn ngơ trước nhan sắc nóng bỏng của cựu VĐV quần vợt người Nga

Ngẩn ngơ trước nhan sắc nóng bỏng của cựu VĐV quần vợt người Nga

Ngẩn ngơ trước nhan sắc nóng bỏng của cựu VĐV quần vợt người Nga

Đội trưởng U19 Việt Nam nhập viện sau trận thua Jordan Đội trưởng U19 Việt Nam nhập viện sau trận thua Jordan

Đội trưởng U19 Việt Nam nhập viện sau trận thua Jordan

Đội trưởng U19 Việt Nam nhập viện sau trận thua Jordan

Thể thao 24h: HLV Park Hang Seo cho phép Trọng Hoàng về nước sớm Thể thao 24h: HLV Park Hang Seo cho phép Trọng Hoàng về nước sớm

Thể thao 24h: HLV Park Hang Seo cho phép Trọng Hoàng về nước sớm

Thể thao 24h: HLV Park Hang Seo cho phép Trọng Hoàng về nước sớm

Nữ sinh ném con mới sinh từ tầng 31 chung cư Linh Đàm xuống đất khai yêu thêm 2 người khi mang thai Nữ sinh ném con mới sinh từ tầng 31 chung cư Linh Đàm xuống đất khai yêu thêm 2 người khi mang thai

Nữ sinh ném con mới sinh từ tầng 31 chung cư Linh Đàm xuống đất khai yêu thêm 2 người khi mang thai

Nữ sinh ném con mới sinh từ tầng 31 chung cư Linh Đàm xuống đất khai yêu thêm 2 người khi mang thai

Thi thể người đàn ông mặc áo Grab nghi bị sát hại nằm bên đường Thi thể người đàn ông mặc áo Grab nghi bị sát hại nằm bên đường

Thi thể người đàn ông mặc áo Grab nghi bị sát hại nằm bên đường

Thi thể người đàn ông mặc áo Grab nghi bị sát hại nằm bên đường

Nữ sinh ném con qua cửa sổ tại Linh Đàm từng là sinh viên ngoan, học giỏi Nữ sinh ném con qua cửa sổ tại Linh Đàm từng là sinh viên ngoan, học giỏi

Nữ sinh ném con qua cửa sổ tại Linh Đàm từng là sinh viên ngoan, học giỏi

Nữ sinh ném con qua cửa sổ tại Linh Đàm từng là sinh viên ngoan, học giỏi

Món ăn thần kỳ ngăn chặn ung thư, cao huyết áp Món ăn thần kỳ ngăn chặn ung thư, cao huyết áp

Món ăn thần kỳ ngăn chặn ung thư, cao huyết áp

Món ăn thần kỳ ngăn chặn ung thư, cao huyết áp

Cao tốc 34.000 tỉ được nghiệm thu thế nào? Cao tốc 34.000 tỉ được nghiệm thu thế nào?

Cao tốc 34.000 tỉ được nghiệm thu thế nào?

Cao tốc 34.000 tỉ được nghiệm thu thế nào?